Уход за волосами в домашних условиях




Наверное многие мамочки после родов столкнулись с проблемами с волосами. После второй беременности мои волосы стали представлять собой очень печальное зрелище - посеклись, выпадали пучками, тусклые и очень плохо росли. А волосы свои я очень люблю, поэтому я бросила все силы на их восстановление. Хочу поделиться с вами теми способами, которые мне помогли.

Начнем с мытья

Есть распространенное мнение, что вредно мыть голову часто. Это не так, голову нужно мыть по мере ее загрязнения, гораздо хуже когда волосы и поры на коже головы забиваются кожным жиром, пылью и укладочными средствами.
Подберите шампунь подходящий к вашему типу волос. Мой личный опыт показал, что для волос хороши 2 вида шампуней - профессиональные (те, что используют в салонах красоты) и натуральные шампуни, в составе которых нет силиконов, фосфатов и парабенов. Следует помнить, что волосы быстро привыкают к шампуню и он перестает быть эффективным, поэтому в арсенале хорошо иметь сразу 2 разных шампуня и менять их через 3-4 помывки.

Важно также правильно мыть голову. Нужно наклонить голову и расчесать волосы в том направлении, в которым вы их будете мыть, затем очень хорошо их намочить. Затем выдавить на ладонь немного шампуня, добавить воды, вспенить и нанести на кожу голову. Только на кожу, на волосы не нужно. Промойте хорошо и тщательно смойте. Пены, которая стечет в процессе промоет длину волос.

Затем обязательно нанесите бальзам или кондиционер для волос (не нужен только обладательницам коротких волос). Я выбираю их так же как и шампунь - "профи" или натуральный и периодически меняю.

ВАЖНО! Читайте внимательно инструкцию! Большинство бальзамов и кондиционеров нельзя наносить на кожу головы, поскольку они забивают поры и утяжеляют здоровые волосы (примерно 5-10 см от корней). Только на волосы примерно от середины. Оставьте средство на волосах на время указанное в инструкции и тщательно смойте. Потом осторожно, не выкручивая отожмите волосы полотенцем.

На влажные волосы руками нанесите флюид или несмываемую сыворотку для волос. Эти средства должны обеспечивать термозащиту (при сушке феном и использовании утюжка и прочее) и защиту от ультрафиолета (солнце очень сильно высушивает волосы и делает их ломкими), а также придать дополнительный блеск волосам. Особенное тщательно нанесите на кончики - эти средства хорошо питают волос и предотвращают сечение волос.

Сушка и расчесывание

Помните о том, что влажные волосы очень хрупкие - они легко растягиваются и рвутся. Вы должны очень бережно с ними обращаться. В идеале - если вам позволяет время и ситуация - подождите пока волосы сами высохнут не расчесывая.
Если вам нужно расчесать мокрые волосы, то делайте это деревянной расческой или гребнем с редкими зубьями, после того как нанесли флюид или сыворотку. Сушите феном на минимальной мощности.

ВАЖНО! Полезны для ваших волос только расчески и щетки деревянные (без зазубрин и без покрытия лаком или краской), из натуральной щетины, дорогие пластмассовые расчески (дешевые сделаны из пластмассы, которая накапливает статическое электричество, которое портит волосы). Все металлическое лучше просто выбросить. Все расчески следует раз в неделю мыть с мылом и периодически менять.

Маски для волос

Если вы хотите оживить свои волосы, вам необходимо делать маски для волос 1-2 раза в неделю. По моему опыту лучшие маски для волос - домашние на основе различных масел. Это не дорого, полезно и эффективно. Обычно я беру за основу смесь из 2-3 масел (репейное, облепиховое, касторовое, персиковое, миндальное, оливковое, масло авакадо или жожоба, зверобоя, зародышей пшеницы), добавляю в смесь витамины А, Е, какой-то витамин из группы В (берем один) и "Димексид" (его использование в составе масок также усиливaет регенерацию клеток, улучшает циркуляцию и приток крови к тканям, что способствует оздоровлению кожного покровa головы и укрепляет волосы по всей длине). Важно! Пропорции масел и "Димексида": 1 к 4 (на 2 ст.л. масла 1 ч.л. "Димексида"). Также можно добавлять мед, яичный желток (без белка), молотую корицу, бесцветную хну. Наносите смесь на кожу и волосы, сверху шапочку для душа (пакет или пленку) и заматываетесь теплым полотенцем. Держать минимум 2 часа, а можно оставить на всю ночь. Смывать обычным шампунем 2 раза. Уже после первого применения вы удивитесь своим красивым волосам.

Отдельно о резинках для волос!

Запомните - хвосты это зло! Они заламывают волосы посередине и травмируют их! Лучше заплетите их в свободную косу.

Витамины

Иногда волосы хорошо растут, но быстро истончаются и обламываются на концах. Как правило это бывает из-за недостатка витаминов. Поэтому важно периодически (весной и осенью) курсом пропивать комплекс витаминов.

Стрижка

К домашнему уходу не относится, но все же хочу напомнить, что любые волосы необходимо стричь, даже если вы их отращиваете, то нужно состригать кончики раз в 3 месяца. Это позволит иметь волосам ухоженный вид и избавит от посеченных кончиков волос.

Красивых и крепких вам волос!

http://www.stranamam.ru/article/8351975/

ТОП новости

Вход

Меню пользователя